Intervalový časovač
Střídejte práci a odpočinek v opakovaných kolech. Časovač sám přepíná fáze a ukáže, které kolo právě běží.
2
Průběh
Připraveno ke startu.
Připraveno
Práce
25:00
–aktuální kolo
–zbývajících fází
–celková délka sestavy
–zbývá do konce
Co výsledek znamená
Od plánu k běžícímu cyklu
Kolo je jeden pracovní úsek. Pauzy se do počtu kol nepočítají.
Krátká pauza odděluje jednotlivá kola. Pokud ji nastavíte na nulu, práce půjde za sebou bez odpočinku.
Dlouhá pauza nahradí krátkou po každých několika kolech. Nula ji ze sestavy vynechá úplně.
Použitý princip
sestava = (práce + pauza) × kola
Poslední krátká pauza se vynechá. Pokud kolo padne na dlouhou pauzu, zařadí se ta. Čas běží podle hodin zařízení, proto přepnutí karty odpočet nezkreslí.